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Posted by naturum at

2009年09月23日

シルバーウィーク最終日!【走る!】

今日も走りました! 
(1/3は歩いたけど)

鳥獣ハンターイモト尊敬するわ。



今日はシルバーウイーク最終日とやら。


バスケも釣りもなく暇なんでアルバムで過去の写真を見てみた・・・。


私がどの位太ったのか。気になったっす。



んで・・・。


  22歳の頃             16年後        38歳・・・。
  裸が気持ち悪いです。

  

  23歳の頃 次男坊と。

  この メタボのおっさんが今の私なのだ!現実から目を背けてはいけません


  
  この頃 新宿LOFTでやりました。24歳
 

  いまじゃ考えられんロン毛 25歳 隣はVO HISASHI君
  この頃 ’96 ROCKERS優勝!

 
  27歳くらい 仕事着っス


  唯一のRUGBYジャージ姿 18~19歳くらい 写真汚れてます



~・~・ついでに~・~・


  高校時代の部屋 今じゃ立て替えて思い出のみです。懐かしい 
  HOTEIモデルと奥にRUGBYボール。


  18の頃の車(笑)




◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆





【9月】 総走行距離 11.4 km
     総消費カロリー 663 kcal 
     体重 79.2㎏ ▲0.3㎏
     体脂肪22.5% 
     2009年9月22日スタート

  


Posted by KEN-1 at 20:37Comments(4)【au】RUN&WALK

2009年09月23日

宣言!! 本日より!

2009年9月22日(火曜日)

【宣言!】

今日から走ります!(なるべく)

目的は まんま 痩せる為ですわ。

このままじゃイカンです。メタボオヤジからの脱却っす。


ダイエットを決心させたのはこの写真から!



昨日 榛名湖での私です・・・。ヤバスwww
あえて載せます・・・。くそー。
そうです。自分を変えて見せます。
(この釣行記は後で)

思えば高校~30歳位までは65㎏ぐらいでした。

今は約80㎏ですから15㎏増ですか・・・・。(笑えない)


15㎏!!



でも そのまま走っても3日坊主なので・・・・・。

 ①【au】RUN&WALKにお手伝いを依頼。



②ランニングシューズを新調。
③ⅰpodを新調。


【9月】 総走行距離 5・7 km
     総消費カロリー 348 kcal 
     体重 79.5㎏ 
     2009年9月22日スタート


*どなたか道で苦悶の表情の私を見かけたら
どうか笑わないで優しく応援してくださいね。



  


Posted by KEN-1 at 00:23Comments(4)【au】RUN&WALK